提供 馬場仁様 地鶏教
ジムでトレーニングしたい。
そろそろトレーニング前のコンディション
調整始めます。
楽しみです。
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私はスポーツを長年やっていますが、
褒められた記憶がありません。
叱咤激励の、叱咤がほとんどでした。
自分が指導する立場になって褒めることを
意識するようになりました。
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褒められるとうれしいものです。
いいから、お世辞でも褒めちゃえ。
うそだ、違和感を覚えます。
誰かに聞いたような
どこかで読んだような
夏の甲子園を中止すると発表されました。
監督のコメントを聞いて４０年、５０年前に
戻ったような気がしました。
コメントの中には選手の気持ちをもっと
大切にしてほしいと感じる
お話もありました。
欠点を探すことは得意です。
褒めることは照れて苦手です。
個々をしっかり視ていないと
できないかも知れませんが。
ポジティブ思考の本を読むと
指導法の幅を拡げられそうです。
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褒め方を「ニューロロジカル・レベル」で
説明してみます。
意識の階層構造モデルとして分類すると
理解しやすいと思います。
イギリスの人類学者グレゴリー・ベントソン
の考えを
ＮＬＰの世界的トレーナー
ロバート・ディルツが体系化したものです。
尊敬するトレーナーの一人です。
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人間の意識を５つに分類します。
Contents
レベル５ 自己認識
★★★★★
役割・使命・存在意義
自分は何者？
存在意義に注目、価値を認め、温かい気持ち
になります。
レベル４ 信念・価値観
★★★★
動機付け・考え方
なぜ？
努力を誉められ嬉しいです。
レベル３ 能力
★★★
戦略・計画に基づく能力、才能
どのように？
能力を褒められ少し嬉しいです。
レベル２ 行動
★★
態度・反応・習慣
何を？
他にもあるだろう程度の褒め方です。
レベル１ 環境
★
外部の制限・機会
いつ、どこで？
褒めにはなっていない気がします。
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★★
もっとできる頑張れ
「行動」
★★★
悪い気はしないが、ピンとこない
「能力、才能」を褒める。
★★★★
評価できる、よくやった時
「信念・価値観」を褒める。
★★★★★
ここぞといった時には
「自己認識」を褒める。
こころの眼
で褒めると
相手も自分も成長できるようです。
先入観をなくして感じることです。
枠にはめてまとめない様にすることです。
可能性に期待しませんか？
うわべだけの話、誉め言葉はその場だけの
うそに聞こえ効果は少なく信頼されません。
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・「ニューロロジカル・レベル」は、
ＮＬＰの講義で説明されていますが、
私は別ものとして考えています。
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