脳のプログラムは体験でつくられます。
2020.3.20
今日大好きなドーナツを食べに行った
時のことです。
店内は親子連れでいっぱいでした。
私のすぐ後ろの席に母親と２～３歳くらいの
男の子が座っていました。
突然母親が「何やってんだ」と大声で
怒鳴りました。
男の子が食べていたドーナツを床に
落としたのです。
今にも泣きそうな顔をしている男の子。
「お前が落とすからだろう」と大きな声で
続けて言いました。
男の子は大好きなドーナツを落とした
ことと、母親の冷たい言葉に
泣きだしました。
小さな子供に「おまえ・・・」は、
聞きたくない言葉です。
辛い時間となってしまいました。
男の子のなかで、うまくできないと母親に
大声で怒られるプログラムが
できあがります。
大好きなドーナツをお店の中で食べられる
喜び。
まだ食べ終わらないうちに落としてしまい、
どうしたらいいのかわからず助けてほしい
母親に怒られるショック。
Contents
感情的インパクトが強いと少ない回数
でネガティブなプログラムがつくられ
ます。
自己肯定が低くなり
劣等感・自己否定・自己嫌悪となり感情を
うまくコントロールできなくなります。
偉そうに言ってる私も過去に反省する場面が
たくさんありました。
ごめんなさい。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
ご相談の内容
・癒し
・こころの問題
・夫婦間の悩み
・親子間の悩み
・家庭内暴力
・引きこもり
・不登校
・いじめ
・職場の人間関係の悩み
・ハラスメント
・メンタルトレーニング
・コミュニケーショントレーニング
人との距離のとり方
気を遣いすぎる
人に嫌われないように考えすぎる
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